Gå til hovedindhold

Løgsuppe

Opskrift på løgsuppe.

(1 portion, 4½ liste)

Ingredienser:

50 g Løg
82 g Kartoffel
2½ dl Kogende vand
5 g Grøntsagsbouillonterning
1 stk Laurbærblad
1 knsp Timian, tørret
23 g Piskefløde
5 g Maizena

Fremgangsmåde:

  • Rens og skræl løg og kartofler og skær dem i passende stykker.
  • Opløs bouillonterningen i det kogende vand og tilsæt laurbærblad og timian.
  • Tilsæt løg og kartofler og kog dem møre.
  • Jævn suppen med piskefløde og maizena og smag til med salt og peber.

Tilbehør:

LP-brød

Tips:

  • Suppen kan smages til med hvidløg

Næringsindhold i hele portionen:

Energi kJ: 831 kJ Phe mg: 116 mg Protein g: 3,7 g

Næringsindhold pr. 100 g:

Energi kJ: 237 kJ Phe mg: 33 mg Protein g: 1,1 g

1x 25 mg phe-liste:

78 g løgsuppe

Redaktør
Klik for at scrolle op eller ned p� siden G� til toppen af siden