Med denne pjece vil vi gerne give gode råd til patienter, der har næseblod.

Gode råd når du har næseblod:

• Sid oprejst med hovedet let foroverbøjet
• Klem næsen sammen med 2 fingre, (i mindst 10 minutter)
• Pres en isklump op imod ganen eller spis knust is, så trækker blodkarrene sig sammen
• Undlad rygning, da dette medvirker til at blødningen fortsætter
• Prøv at tage situationen med ro. Det ser ofte værre ud end det er.

Hvis dette ikke hjælper:

• Kontakt øre-næse-halslæge eller ring til tlf. 1813.
• Ved voldsom blødning der ikke kan kontrolleres ring 112.

Gode råd for at undgå næseblod igen:

• Hold dig mest muligt i ro og undgå alle tænkelige anstrengelser
• Undgå at bukke dig ned, da det øger blodtrykket
• Undgå varme bade
• Undgå rygning og alkohol
• Undgå at pudse næsen kraftigt og voldsomt, puds kun et næsebor ad gangen
• Undgå fladt hovedgærde, lig med hovedet højt