Ubehag eller smerter

Kontakt os ved kraftig blødning og tegn på betændelse

Du skal kontakte os, hvis du får:

• blødning, som er kraftigere end ved menstruation
• blødning med større klumper
• rødme, varme, hævelse eller ømhed ved sårene
• udflåd, der lugter dårligt
• kraftige smerter
• feber over 38 grader.

Hvis det sker efter de første 14 dage, skal du i stedet kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813 uden for din egen læges åbningstid.

Du kan bløde fra skeden

Efter operationen kan du bløde fra skeden i 1-2 uger. Du kan også have udflåd. Du kan bruge almindeligt hygiejnebind, indtil blødningen er stoppet.

Hvis det begynder at bløde kraftigere, skal du kontakte os.

Kontakt os, hvis du har problemer med at tisse

Hvis du har problemer med at tisse efter operationen, skal du kontakte os.

Du kan få ondt i skuldrene

Efter operationen får nogle ondt i skuldrene og mellemgulvet, da luft i maven trykker på nerverne. Det er normalt og går som regel over af sig selv inden for et par dage. Jo mere du er oppe og bevæger dig, jo hurtigere forsvinder luften. Smerten kan lindres med en varmepude.

Tag smertestillende medicin, hvis du har ondt

Hvis du har brug for smertestillende medicin, anbefaler vi medicin med paracetamol og ibuprofen. Du kan tage 1 g paracetamol og 400 mg ibuprofen højst 4 gange i døgnet. Den smertestillende medicin kan fås i håndkøb.

Undgå forstoppelse

Når du er blevet opereret i maven, kan du have svært ved at komme af med luft og afføring. Du kan hjælpe maven i gang ved at bevæge dig, spise mad med mange fibre og drikke meget væske. Drik mindst 1½ liter væske om dagen. Det kan også hjælpe at tygge tyggegummi, da det får tarmene til at bevæge sig.
Vi anbefaler, at du tager medicin, der gør din afføring blød. Du kan købe Magnesia i håndkøb på apoteket.

Pleje og hygiejne

Fjern plastrene efter 24 timer

Du skal fjerne plastrene 24 timer efter operationen. De tynde plastre (Steri-strips) skal selv falde af.

Trådene opløser sig selv

Sårene er syet med tråd, der langsomt opløser sig selv. Tråden skal derfor ikke fjernes af en læge.

Tag kun brusebade

Du må gerne tage brusebad, men du skal undgå at bade i havet, gå i karbad eller svømmehal , indtil sårene er helet, og du ikke længere bløder fra skeden, da det øger risikoen for infektion.

Undgå at bruge tamponer og menstruationskop

Du bør kun bruge hygiejnebind de første uger, så længe du bløder fra underlivet. Vi fraråder at bruge tamponer og menstruationskop, da det øger risikoen for betændelse.

Undlad at rense såret i navlen med vatpinde

De første 2 uger efter operationen skal du undlade at rense såret i navlen med vatpinde.

Hjælp din krop med at komme sig

Efter din operation har bevægelse, kost, rygning og alkohol stor betydning for, hvor hurtigt du får kræfterne tilbage, og hvor godt sårene heler. Læs om, hvordan du kommer dig bedst muligt på www.rigshospitalet.dk/patientguiden. Søg på ’livsstil’.

Bevægelse og hvile

Hold dig i ro de første par dage

Du skal gradvist genoptage dine hverdagsaktiviteter. Vi anbefaler, at du holder dig i ro i de første par dage efter operationen, men herefter kan du leve, som du normalt gør.

Undgå hård fysisk aktivitet og tunge løft

Du kan dyrke motion som gang, cykling, løb og bækkenbundsøvelser 1 uge efter operationen. Du skal dog undgå tunge løft over 10 kg og hård fysisk aktivitet som kontaktsport, tennis, badminton og lignende de første 2 uger.

Forvent træthed

Det er almindeligt at være mere træt end normalt de første par uger efter operationen. Det skyldes, at din krop reagerer med at være i en stresstilstand, når den har været udsat for en operation.

Undgå samleje i 6-8 uger efter operationen

Du må ikke have vaginalt eller analt samleje i 6-8 uger efter operationen. Herefter kan du starte forsigtigt. Det er almindeligt, at der er ubehag ved samleje 8-12 uger efter operationen.

Brug silikoneglidecreme eller mandelolie ved samleje

Hvis du har behov for det, kan du under samleje bruge silikonebaseret glidecreme eller olie, der ikke indeholder alkohol eller konserveringsmidler, fx mandelolie. Det smører skeden og mindsker gnidninger. Glidecreme og mandelolie kan købes i håndkøb.

Praktiske forhold

Vigtige forholdsregler de første 24 timer

Når du har været bedøvet, gælder der nogle regler for dig de første 24 timer. Vær opmærksom på, at du:

• ikke bør være alene
• ikke må køre bil eller andre køretøjer
• ikke bør drikke alkohol.

Hvis der ikke er nogen, der kan være hos dig, anbefaler vi, at du har en, du kan ringe til, hvis du har brug for hjælp.

Sygemelding

Vi anbefaler 1-2 ugers sygemelding. Hvis du har brug for en sygemelding i en længere periode, kan du få den hos din egen læge.

Kontakt dit forsikringsselskab, hvis du skal ud at rejse

Hvis du skal ud at rejse i løbet af de første 2 måneder efter operationen, anbefaler vi, at du i god tid kontakter dit forsikringsselskab. Både forsikringsselskaber og flyselskaber kan have særlige retningslinjer, som du skal følge.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om dit forløb på hospitalet til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil gerne høre fra dig med både ris og ros. Hvis du overvejer at klage, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. Læs mere om dine rettigheder som patient på www.regionh.dk/patientrettigheder.

Få mere viden

Du kan få mere viden om sygdom og behandling på www.patienthåndbogen.dk.