Sæt dig foran et spejl og udfør øvelsen i et roligt og kontrolleret tempo.
Øvelsen udføres ______ gange dagligt.
Gentag øvelsen ______ gange.
- Placer din håndflade på kinden i den raske ansigtshalvdel. Træk blidt kinden nedad, mens du fokuserer på at smile med kun den svage ansigtshalvdel. Hold spændingen i 3-5 sekunder.
- Slap af og gentag øvelsen.