Vaniljebudding
(8 portioner)
Ingredienser:
1 brev Dr. Oetker Budding med vanilje (0,7 g protein pr. 100 g pulver)
1 liter Lp-mælk med max. 0,5 g protein eller 25 mg phe pr 100 g
80 g Sukker
Fremgangsmåde:
Følg opskriften på pakken.
Brug Lp-mælk i stedet for alm. mælk
Næringsindhold i hele portionen:
Protein: 5,6 g | Phe: 278 mg | 5½ Phe-ration |
Næringsindhold pr. 100 g tilberedt budding:
Protein: 0,5 g | Phe: 24 mg | ½ Phe-ration |
Næringsindhold pr. portion ved 8 portioner:
Protein: 0,7 g | Phe: 35 mg | ¾ Phe-ration |
1 Phe-ration: Fri, 208 g tilberedt budding med vaniljesmag
1 Brik: Fri, 104 g tilberedt budding med vaniljesmag
BH4: Fri