Gå til hovedindhold

Sovs, Bearnaise, pulver

Opskrift på Sovs, Bearnaise, pulver

(Ca. 3½ dl = 6½ brik)

Ingredienser:

20 g Knorr Bearnaisepulver (1 brev)
100 g Margarine
250 g Lp-mælk med max. 0,5 g protein pr. 100 g

Fremgangsmåde:

  • Smelt margarinen ved svag varme i en gryde.
  • Kom sovsepulveret i gryden og rør godt.
  • Tilsæt lp-mælk og kog sovsen op under omrøring.
  • Lad sovsen småkoge i ca. 1 minut.

Tips:    

  • Hvis sovsen er for tynd, tilsættes maizena udrørt i lp-mælk. 
  • Hvis sovsen er for tyk, tilsættes mere lp-mælk.

Næringsindhold i hele portionen:

Energi: 3705 kJ    Phe: 160 mg    Protein: 3,7 g

Næringsindhold pr. 100 g, færdiglavet:

Energi: 1090 kJ    Phe: 47 mg    Protein: 1,1 g

1 phe-brik:

53 g Bearnaisesovs fra Knorr

Redaktør
Klik for at scrolle op eller ned p� siden G� til toppen af siden