Gå til hovedindhold

Rens tænderne med tungen

Vejledning til selvtræning. Programmet udføres efter instruktion af din ergoterapeut, så du får bedst muligt udbytte af træningen.

Sæt dig foran et spejl og udfør øvelserne i et roligt og kontrolleret tempo.

Øvelsen udføres ______ gange dagligt.
Gentag øvelsen ______ gange.

  1. Før tungen langs yder -og indersiden af tænderne/gummerne i overmunden og fortsæt dernæst i undermunden.
     
  2. Slap af og gentag øvelsen.
Redaktør
Klik for at scrolle op eller ned p� siden G� til toppen af siden