(227 g)
Ingredienser:
33 g Kartoffel, kogte
140 g Flormelis
Mandelessens efter smag
Fremgangsmåde:
- Skræl kartoflen og kog den i usaltet vand til den er mør.
- Hæld vandet fra og mos kartoflen i en skål med en gaffel.
- Lad den moste kartoffel afkøle i et par minutter og tilsæt flormelis lidt ad gangen.
- Ælt marcipanen i hånden til sidst. Den skal have konsistens som en normal gærdej.
- Tilsæt mandelessens efter smag, 1-2 dråber.
Tips:
- Hvis marcipanen er for våd tilsættes ekstra flormelis.
- Kan formes til figurer eller farves med frugtfarve som alm. marcipan.
- Kan overtrækkes med lp-chokolade.
Næringsindhold i hele portionen:
Energi: 2456 kJ Phe: 25 mg Protein: 0,6 g
Næringsindhold pr. 100 g
Energi: 1437 kJ Phe: 15 mg Protein: 0,4 g
1x 25 mg phe-liste:
166 g Lavprotein marcipan