Ingredienser:
Sukkerlage:
200 g Sukker
3 dl Vand
Sorbet:
1 stk Mangofrugt
1½ dl Sukkerlage
1 tsk Citronsaft
Fremgangsmåde, sukkerlage:
- Bland sukker og vand i en gryde. Lad det koge kraftigt under omrøring i ca. 5 min.
- Si eller skum lagen og lad den køle af.
Fremgangsmåde, Sorbet:
- Skræl mangofrugten og blend frugtkødet med sukkerlagen og citronsaften.
- Frys massen og rør nu og da.
Tips:
- For at undgå dannelse af iskrystaller bør man røre i sorbet-isen hver halve time eller blende den et par gange under indfrysningen.
Næringsindhold i hele portionen:
Protein: 1,0 g | Phe: 33 mg | ¾ Phe-ration |
Næringsindhold pr. 100 g:
Protein: 0,2 g | Phe: 8 mg | ¼ Phe-ration |
1 Phe-ration: Fri, 625 g Mangosorbet
1 Brik: Fri, 313 g Mango Sorbet
BH4: Fri