Det tager ca. 4 uger før brystbenet er helet
Det er brystbenet og ikke hjertet, der er årsag til, at du skal være forsigtig efter operationen.
Det er vigtigt, at du hurtigst muligt efter operationen kommer ud af sengen og i gang med at bevæge dig.
Bevægelse:
- Fremmer vejrtrækningen, hvilket nedsætter risikoen for komplikationer som f.eks. lungebetændelse
- Fremmer heling af sår og knogler
- Fremmer dit velvære
- Virker smertedæmpende
De første 4 uger efter operationen er der enkelte ting, du skal være opmærksom på:
- Du må højst løfte 4 kg. dvs. 2 kg. i hver hånd. Vrid og skæve træk skal undgås. Undgå at gå med rygsæk
- Undgå at lege i klatrestativer, større rutsjebaner eller gynger
- Undgå, at leg med andre børn / unge udvikler sig for voldsomt
- Undgå at cykle, stå på rulleskøjter eller skateboard
Ellers må du lege og bevæge dig som du har lyst til.
Efter 4 uger: Når brystbenet er helet, skal du ikke længere tage hensyn til det. Du kan igen stille og roligt begynde at deltage i idræt i skolen samt andre sports- og fritidsaktiviteter.
Svar på spørgsmål vi ofte bliver stillet:
- Det er lægen der vurderer, hvornår du må komme i skole igen
- Du skal vente en måned med at gå i svømmehal
Af hensyn til brystbenet er den følgende måde den mest skånsomme at komme ud af sengen på.
Har du brug for hjælp, må du ikke løftes under armene. Den der hjælper dig, skal enten holde dig i begge hænder eller støtte dig bag på ryggen.