Kort om bandagen

Du har fået en halskrave på, der støtter din nakke og sikrer, at dine nakkehvirvler holdes i ro. Kraven er stiv, fordi du ikke må bevæge dit hoved. Du skal i stedet bevæge din krop, når du skal kigge til siderne.

Forholdsregler for brug af halskraven

Vi taler med dig om, hvordan du skal bruge kraven. Lægen vurderer, hvilke forholdsregler, der gælder for dig:

☐ Du må tage kraven af, når du vasker din hals.

☐ Du må ikke tage kraven af, før du får besked om det.

☐ Der er særlige forholdsregler, der gælder for dig: __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Sådan får du kraven af og på

Kraven må kun fjernes, hvis lægen har givet dig lov til at få kraven af, når din hals skal vaskes. Du må ikke selv tage kraven af og på, da du ikke må bevæge dig. Få i stedet to personer til at hjælpe dig.

Du skal ligge på ryggen. Dit hoved skal være i lige linje med din krop, og du må ikke have en pude under hovedet. Sådan fjerner dine hjælpere kraven:

Åbn forsigtigt velcrobåndet. Løft forreste del af kraven af.
Fjern forsigtigt bagerste del af kraven.
Når kraven er fjernet, kan halsen og nakken vaskes forsigtigt med en vaskeklud.

Sådan sætter dine hjælpere kraven på igen:

Sæt den bagerste del af kraven på først.
Skub den bagerste del af kraven ind under nakken ved at skubbe den ind fra siden. For at undgå bevægelse i nakken, kan man presse ned i madrassen under hovedet for at lirke kraven ind.

Saml de to dele af kraven med velcrobåndet. 
Den bagerste del af kraven skal sidde uden på den forreste del. Midten af kraven skal være på linje med hagen og brystbenet.
Hvis du har langt hår, skal håret være uden på kraven.

Sådan indstiller du vinklen på kraven

Når du har kraven på, kan du justere vinklen på den ved at trække i den runde knap foran og dreje den langsomt, indtil du finder den rette stilling.

Støt din nakke med en pude, når du ligger

Brug en pude under hovedet, og sørg for, at den støtter din nakke. Dine skuldre må ikke hvile på puden. Når du ligger i sengen, kan du ligge på ryggen eller på siden.

Sådan rejser du dig fra sengen

Sådan gør du:

Bøj benene, og vend dig om på siden. Sørg for, at hoften og skulderen følges ad.
Løft overkroppen ved at sætte albuen i madrassen samtidig med, at du fører benene samlet ud over sengekanten.

Skub dig op til siddende stilling ved at sætte fra med armene.
Sæt fra med hænderne på sengekanten, når du rejser dig.

Sådan lægger du dig i sengen

Sådan gør du:

Sæt dig på skrå på sengekanten med samlede ben.
Sæt albuen i madrassen, og læg dig ned på siden.
Før benene op i sengen.

Kontakt os, hvis kraven laver mærker på din hud

De hårde stivere af plastik på kraven kan genere din hud. Du bør dagligt sikre dig, at du ikke får trykmærker. Hvis du oplever, at du får mærker, der hvor kraven sidder, kan du forsøge at indstille den ved hjælp af den runde knap foran. Hvis kraven stadig laver mærker på din hud, skal du muligvis have ekstra polstring. Kontakt os, hvis du er i tvivl, om kraven sidder rigtigt.

Smid bandagen ud, når du er færdig med at bruge den

Bandagen kan ikke genbruges. Når du er færdig med at bruge den, skal du smide den ud.