Fysisk aktivitet, Information om

Fysisk aktivitet er vigtigt i forbindelse med indlæggelse på hospitalet, og særdeles efter højdosis kemoterapi.

Til patienter der skal i behandling med højdosis kemoterapi og stamcellestøtte

Stavgang

Fysisk aktivitetsniveau

I forbindelse med behandlingen af din sygdom er der risiko for, at dit aktivitetsniveau går ned, hvis du ikke er meget bevidst om det.

Fysisk inaktivitet øger risikoen for bl.a. hjertesygdom, kredsløbsforstyrrelser, sukkersyge og knogleskørhed.

Sengeleje under sygdomsforløb fører bl.a. til tab af muskelmasse, stramning i led, øget risiko for fald, nedsat hjerte- og lungefunktion, forstadie til diabetes 2, infektioner samt depression.

Træning gør godt

Det er videnskabligt bevist, at fysisk aktivitet under sygdomsforløb kan forebygge komplikationer, mindske funktionstab og fremme rehabilitering.

Undersøgelser har vist, at træning for patienter med kræft under medicinsk behandling f.eks. kemoterapi kan medvirke til at undgå/mindske bivirkningerne.

For at sikre, at du kommer bedst muligt igennem behandlingen:

  • rådgiver vi dig i forhold til træning
  • forsøger vi at støtte dig bedst muligt under dit ambulante forløb, så du holder dit funktionsniveau
  • forventer vi at du træner på hold under din indlæggelse eller ved semiambulante besøg
  • hjælper vi dig til videre træning efter endt behandling

Når du møder til forsamtale:

Vi vil gerne tale med dig om din motivation i forhold til at træne. Du vil få udleveret et træningsprogram, som passer til dig. Pårørende er selvfølgelig altid velkomne til at deltage. 

Løb
Redaktør