Dressing med krydderurter

Opskrift på dressing med krydderurter.

(1 portion, 1½ liste)

Ingredienser:

20 g Creme fraiche 38%
5 g Piskefløde 38
Friske krydderurter
Salt og peber
Hvidløg, tomatketchup, sennep og honning

Fremgangsmåde:

  • Pisk de forskellige ingredienser sammen med et piskeris og smag til med krydderurter, salt peber, hvidløg, tomatketchup, sennep og honning

Næringsindhold i hele portionen:

Energi: 496 kJ Phe: 41 mg Protein: 1,0 g

Næringsindhold pr. 100 g:

Energi: 1209 kJ Phe: 100 mg Protein: 2,4 g

1x 25 mg phe-liste:

25 g dressing med krydderurter

Olie/eddike dressing

(1 portion, 0 lister)

Ingredienser:

20 g Vand
2 g Olie
5 g Eddike
5 g Sukker
Citronsaft
Salt og peber
Evt. hvidløg

Fremgangsmåde:

  • Bland alle ingredienserne sammen og smag til med salt og evt. hvidløg
  • Dressingen skal rystes før brug

Næringsindhold pr. portion:

Energi kJ: 163 kJ Phe mg: 1 mg Protein g: 0 g

Næringsindhold pr. 100 g:

Energi: 480 kJ Phe: 4 mg Protein: 0,1 g

1x 25 mg phe-liste:

Frit

Redaktør