Ingredienser:
125 g Margarine
30 g Lp-æggeerstatning med max 0,5 g protein eller 25 mg phe pr 100 g
120 ml Vand
280 g Sukker
150 g Lp-mel med max. 0,5 g protein eller 25 mg phe pr 100 g
50 g Kokosmel
3 spsk. Kakao
½ tsk. Bagepulver
Fremgangsmåde:
- Smelt margarinen og lad den afkøle eller brug flydende oliemargarine.
- Pisk ægge erstatning sammen med vand, tilsæt sukker og pisk æggemassen til den er blevet lys.
- Tilsæt lp-mel, kokosmel, kakao og bagepulver til æggemassen sammen med
- fedtstoffet.
- Fyld dejen i papirforme og bag dem ved 200°C i 10-15 min.
Tips:
Hvis kagen hænger fast i papirformen, kan formen pensles med olie, inden
dejen kommes i.
Næringsindhold i hele portionen:
Protein: 11,5 g | Phe: 448 mg | 9 Phe-rationer |
Næringsindhold pr. 100 g færdigbagt:
Protein: 1,7 g | Phe: 67 mg | 1½ Phe-ration |
Næringsindhold pr. stk. ved 35 muffins:
Protein: 0,3 g | Phe: 13 mg | ½ Phe-ration |
1 Phe-ration: 4 stk Chokolademuffins (75 g færdigbagt Chokolademuffins)
1 Brik: 2 stk. Chokolade-muffins (37 g færdigbagt Chokolademuffins)
BH4: Følge individuel frigivelse af protein aftalt med PKU-diætisterne eller
tælles som phe-rationer