Vi har udviklet en kort film til dig, der lever med kroniske rygsmerter. Filmen er en såkaldt Doodle-film og varer lidt over to minutter. I filmen kan du høre om emner, som mange med rygsmerter kan genkende – for eksempel:
- bekymringer for fremtiden,
- hvordan du kan have tillid til, at din ryg er stærkere, end du måske tror,
- hvordan du kan håndtere dine smerter i hverdagen,
- hvilken rolle du selv kan spille i at få det bedre,
- og hvordan familie og venner kan støtte dig.
Vi anbefaler, at du ser filmen sammen med din familie, venner, din læge eller fysioterapeut.Det kan være en god idé bagefter at tale sammen om, hvad du selv kan gøre i din hverdag for at have det bedst muligt – også med smerterne.