6. Stående balance
Udgangsstilling: Stående i sikre omgivelser, f.eks. i et hjørne med en stol
foran.
Øvelse: Stå på en skumpude eller en sofapude.
Forsøg at holde balancen.
Gentag øvelsen med lukkede øjne.
Gentag: 3 gange 1 minut
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________