Næseblod

Råd og vejledning ved næseblod, og forebyggelse af yderligere blødning.

Du har haft næseblod. For ikke at få næseblod igen bør du de næste par dage være opmærksom på følgende

Hvis du får næseblod skal du

  • sidde oprejst med hovedet let foroverbøjet
  • klemme på begge sider af næsen lige ved overgangen mellem det bløde og hårde stykke (midt på næsen) i mindst 10 minutter
  • tage isklumper i munden og holde dem op mod ganen (så trækker blodkarrene sig sammen)
  • undlade at ryge, da det medvirker til, at blødningen fortsætter
  • undgå at synke det blod du evt. får i munden, da det kan give kvalme og opkastning
  • prøve at tage situationen med ro – da det ofte ser værre ud end det er
  • hvis du ikke kan stoppe blødningen, skal du ringe til 1813 (Akut-
    telefonen).

For ikke at få næseblod igen er det vigtigt, at du

  • kun pudser næsen forsigtigt og ikke for tit (og kun et næsebor ad
    gangen)
  • lader eventuelle sårskorper sidde i næsen så længe som muligt
  • undgår varme bade, rygning og alkohol (da det udvider blodkarrene og dermed øger risikoen for blødning)
  • ligger med hovedet højt om natten (læg evt. en ekstra pude under
    hovedet)
  • holder dig mest muligt i ro og undgår at bukke dig ned (da det øger
    blodtrykket)
Redaktør