_BEH%201024.jpg)
Garn, origamipapir, tråd og perler med opskrifter i varierende sværhedsgrad er en del af de 250 håndarbejdskits, der står klar til patienterne.
Kasser står klar med kulørte perler til armbånd, mønstret papir til origamifugle og andre materialer, der kan holde hænderne beskæftiget og tankerne fokuseret. Fra april begynder Center for Seksuelle Overgreb at udlevere håndarbejdekits til de 16-30-årige patienter og arrangere gruppesessioner med håndværk og håndarbejde.
Craftpsykologi hedder metoden, som centret vil undersøge om kan hjælpe ofre for seksuelle overgreb.
- Patienterne kommer i den første tid til opfølgende samtale med vores sygeplejersker. Her fortæller mange, at de har svært ved at sove, får flashback fra overgrebet, er angste og har negative tanker, der er ude af kontrol. Vi vil prøve, om craftpsykologi kan hjælpe som et supplement til psykologsamtaler, fortæller psykolog Sara Hagström.
Hun står sammen med klinisk sygeplejespecialist Mette Linnet Olesen og antropolog Aviaja Mose Wingender bag initiativet.
Perler og strik fortrænger negative følelser
- Craft kan selvfølgelig ikke stå alene, når man har været udsat for noget så traumatisk som et seksuelt overgreb. Men vores forventning er, at det kan give en pause fra bekymringerne, som for manges vedkommende kommer om aftenen og forhindrer, at de kan sove. Når patienterne beskæftiger sig med at sætte perler i et mønster eller tælle masker i strikketøjet, kan deres opmærksomhed blive så beskæftiget, at de negative tanker så at sige klippes, og de får lidt ro, siger Sara Hagström.
Det er vigtigt, at aktiviteterne har den rette sværhedsgrad, så bevidstheden er fuldt koncentreret om at løse opgaven i hænderne, fortæller Mette Linnet Olesen.
- Aktiviteten skal være så let at gå i gang med, at man kan finde ud af det, for ellers kan det blive et nederlag. Samtidig skal det være udfordrende nok til, at man bruger al sin opmærksomhed og ikke kan føre en samtale – så man kommer i den tilstand, der hedder flow, hvor man glemmer alt omkring sig, også de negative tanker og bekymringerne for en stund. Strik og hækling har rytmiske og gentagende bevægelser, som stimulerer vores parasympatiske nervesystem og giver ro - ligesom når man trøster et lille barn ved at vugge det, fortæller Mette Linnet Olesen.
Surdej, fluefiskeri og lodtrækningsstudie
Målet er i første omgang at udlevere 250 håndarbejdskits og afholde 10 gruppeforløb. Herefter skal det undersøges i interview og spørgeskemaer, om det gavner.
- Vi har lagt vægt på, at der er noget for enhver smag og flere niveauer, så en erfaren strikker og en nybegynder ikke får ens opskrifter. Det er også vigtigt, at man kan lide farverne og bliver tilfreds med sit færdige produkt. Craft er en slags mindfulness med hænderne, hvor effekten ofte også er positive følelser som glæde, optimisme, selvforglemmelse og en følelse af kontrol. Craft kan også være at binde fluer til fiskeri, bage med surdej eller lave et bål i naturen - alt hvor du bruger dine hænder til at skabe noget materielt, hvor både processen og resultatet bliver en belønning, siger Mette Linnet Olesen.
Hvis de unge patienter har gavn af de udleverede kits og af at mødes på hospitalet i grupper for at lave craftaktiviteter, vil projektgruppen i Center for Seksuelle Overgreb lave et lodtrækningsstudie for at undersøge effekten videnskabeligt.