Kvinden og familien efter fødslen

At blive forælder er en stor forandring i tilværelsen, der kan gøre dig både sårbar og stærk. Når man deler oplevelser og ansvar for barnet, er der en god mulighed for, at jeres forhold bliver styrket.

​Det er godt at træne kroppen efter en fødsel. Her finder du forslag til øvelser, du kan lave efter fødslen.

​Her kan du læse om de praktiske omstændigheder i forbindelse med fælles forældremyndighed.

10-14 % af alle kvinder (og 7-8 % af alle mænd) får psykiske vanskeligheder i forbindelse med fødsel, som kræver professionel hjælp. Vanskelighederne kan opstå både før og efter fødslen.

​En fødsel påvirker din krop i mange henseender. Her kan du læse om kroppens forandringer efter fødslen, og om hvordan du kan være gøre noget godt for dig selv efter fødslen.

​Du har mulighed for at få barnet undersøgt hos din praktiserende læge inden for den første uge efter fødslen, hvis det ikke er undersøgt af en børnelæge på hospitalet.

​Børn af rygere bliver passive rygere. Spædbørn er meget følsomme over for røg i lungerne.

​Den første tid efter fødslen er kræfterne, tiden og lysten til seksuelt samvær som regel ikke stor, og det kan være en sårbar periode i jeres samliv. ​

​Mange forældre er bekymrede for vuggedød. ​Her finder du gode råd til, hvad du kan gøre for at forebygge vuggedød.

​At få en baby i huset er en stor omvæltning for hele familien. Alle har glædet sig, og ikke mindst storebror eller storesøster har ventet meget længe på den nye status.

​En fødsel og amning kræver energi, derfor er det vigtigt, at I får ro og hvile de første dage efter fødslen. ​