Efter fødslen

At blive mor forandrer meget - både fysisk og psykisk. I de første dage er det almindeligt at bløde lidt mere end de første dage i en menstruationsperiode. Blødningen aftager gradvist i løbet af den første uge. I de næste 3-4 uger vil du have udflåd. I starten er det mørkebrunt, men bliver efterhånden mere lyst og slimet for til sidst at holde op. Alle kvinder har efterveer efter en fødsel. Det er livmoderen, der trækker sig sammen og lukker blodkarrene af, for at få det til at holde op med at bløde. Efterveer har altså et godt formål, men det gør ondt - især de første par døgn og når du ammer.

Læs også om at blive far

Tilbud om efterfødselssamtale
Alle der har født på rigshospitalet tilbydes muligheden for at gennemgå fødselsforløbet med en jordemoder. enten ved hjemmebesøget eller i barselambulatoriet efterfølgende. 
I efterfødselssamtalen gennemgår vi fødselsforløbet og jeres oplevelser undervejs. I kan få svar på eventuelle spørgsmål om denne fødsel og hele forløbet.  
I er altid velkommen til at ringe til os, hvis I har brug for råd og vejledning.

Spørgsmål efter udskrivelsen
Inden for den første uge efter fødslen er I altid velkommen til at ringe til den afdeling, I har været indlagt på, hvis I har spørgsmål eller er bekymrede. Personalet vil vejlede jer og tage stilling til, om I skal kontakte sundhedsplejersken eller din praktiserende læge. I få tilfælde kan det være nødvendigt at blive indlagt eller komme på ambulant besøg i afdelingen.

I løbet af graviditeten har du og din partner og omgivelserne opbygget forventninger til den nye familie. For nogle kan den nye tilværelse føles overvældende. Manglende søvn, et uroligt barn, det 'at være på' i 24 timer, usikkerhed omkring amning eller bekymring for barnet, kan være medvirkende til, at du er mere følsom og sårbar. Ca. 80 % af alle nybagte mødre oplever tudeture - såkaldt 'babyblues' - i løbet af de første 1-2 uger efter fødslen, men som regel er de hurtigt overstået igen. Det er en helt normal reaktion. Allerbedst er det, hvis man kan tale med sin kæreste om disse følelser. Men hvis man i en længere periode føler dig trist; ikke kan få hverdagen til at hænge sammen, ikke har lyst til at spise, ikke kan sove og måske føler en uforklarlig angst, så kan det være en fødselsdepression. Fødselsdepression findes i alle sværhedsgrader. Tal med din kæreste, din sundhedsplejerske eller din læge. Man kan få hjælp til at komme igennem en fødselsdepression, så barselsperioden alligevel bliver en god tid. Læs mere om fødselsdepression